Йога клуб «Indigo»

В нашем центре есть все необходимое для занятий: раздевалки; удобные коврики круглой формы, позволяющие почувствовать себя уютно и уединенно,подобно личному оазису; мягкие пледы; подушки разных размеров для медитации и созерцания различных форм.

В основе занятий лежит целостный подход к физическому и духовному здоровью и равновесию. Регулярная практика в зале — это реальный инструмент развития навыков и способностей, раскрытия внутреннего потенциала, самоисцеления, устранения колебаний ума и лишних негативных эмоций, а так же возможность использования полученного опыта в повседневной жизни т.е. управление собственной реальностью.