Новый уровень тренировок – с тренажером Power Plate®

Power Plate® это новейший тренажер для комплексной тренировки всего тела. В основе тренировок лежит технология Равноускоренного тренинга™, позволяющая мышцам сокращаться до 40 раз в секунду. Power Plate® комплексно воздействует на все системы организма, в оптимальные сроки помогает развить силу, гибкость, избавиться от целлюлита и обеспечить многие другие эффекты.

Уникальная платформа тренажера Power Plate® совершает колебательные движения в трех направлениях. Это позволяет максимально задействовать все естественные механизмы сокращения мышц и движения суставов. Только трехмерные вибрации вибротренажера задействуют до 100% мышечных волокон и позволяют добиваться по-настоящему эффективных результатов как в снижении веса, так и в достижении спортивных показателей.

Система новой методики тренировок, получившая название Равноускоренный Тренинг™ дала возможность оптимизировать функции человеческого тела естественным образом, используя собственные рефлексы, одновременно предотвращая возникновение травм и повышая общую выносливость организма.

Идеальные пропорции фигуры теперь достигаются с легкостью. Фитнес тренировки по 20 минут в день на вибротренажерах Power Plate® помогут убрать лишние килограммы, а также станут замечательным средством для поддержки здоровья опорно-двигательного аппарата и организма в целом.

Использование тренажера Power Plate® способствует не только снижению веса, что доказано многочисленными научными исследованиями, но и немедленному улучшению кровоснабжения мышц. Во время занятий на Power Plate® усиливается кровообращение и стимулируется снабжение тканей кислородом, что способствует выведению продуктов жизнедеятельности клеток из организма, улучшению и восстановлению обмена веществ. Воздействие вибраций на проблемные участки активизирует расщепление жира, а в комплексе с выраженным дренажным эффектом позволяет убрать целлюлит и значительно улучшить состояние кожи, делая ее гладкой и шелковистой. Кроме того, применение функций этого тренажера позволяет поддерживать общее здоровье опорно-двигательного аппарата, ведь сильные и в то же время очень мягкие нагрузки, которые обеспечивают механизмы Power Plate®, являются эффективным способом разминки мышц, улучшения двигательных функций суставов при артритах и артрозах.

Тренажер Power Plate® - это нечто большее, чем просто оборудование для занятий спортом и восстановления, он может также выполнять массаж всего тела, ускорить обмен веществ, способствует релаксации и борьбе с целлюлитом. Кроме тренировки всех групп мышц, вибротренажеры Power Plate® позволяют эффективно снимать стресс за счет снижения концентрации кортизола в организме при одновременном повышении уровня серотонина. Кроме того, за счет увеличения концентрации минералов в костной ткани, предотвращается развитие остеопороза, а кожа становится более гладкой и упругой в результате повышения выработки коллагена. Эти факторы позволяют организму ускорить обмен веществ и прийти в состояние полного комфорта, а также дают выраженный омолаживающий эффект.

Вибротренажер Power Plate® – это настоящий генератор молодости, здоровья и красоты, который также применяется для лечения хронической усталости. Он позволяет задействовать во время тренировки максимальное количество мышечных волокон, что в разы ускоряет обменные процессы в организме. Поскольку сокращение мышц происходит с высокой скоростью, 15-минутная тренировка на Power Plate® по степени воздействия на мышцы равна 1 часу в тренажерном зале (и это при минимальной нагрузке). Это позволяет, занимаясь всего по 25-30 минут 2-3 раза в неделю, получить выраженные результаты в виде укрепления и омоложения организма.

Помимо лечения утомляемости, занятия на Power Plate® способствуют укреплению костной ткани, выработке коллагена в коже, омоложению сердечно-сосудистой системы, снабжению клеток головного мозга кислородом, выработке гормона роста (отсутствие которого в организме также запускает процесс старения), выработке тестостерона у мужчин (что способствует улучшению потенции).

Таким образом, комплексное воздействие вибраций запускает в организме процессы внутреннего укрепления и омоложения, что незамедлительно сказывается и на внешних признаках.

Сегодня тренажеры Power Plate® известны во всем мире и их полезные качества используются в общей и спортивной реабилитации, для усиления спортивных и функциональных показателей, в фитнесе, индустриях anti-age, beauty и wellness. Позволяют достигать великолепных результатов при использовании их в оздоровительных целях, к примеру, для реабилитации после травм, а также улучшения трофики тканей. Они получили признание в ведущих медицинских, реабилитационных и терапевтических центрах мира и широко используются в медицине для предотвращения и лечения травм, ускорения трофики тканей, а также развития силы и выносливости. Уникальный физиологический феномен тренажеров Power Plate® помогает людям с низким содержанием кальция в организме и предотвращает остеопороз.

Звезды спорта и шоу-бизнеса, такие, как Зинедин Зидан, Федор Емельяненко, Мадонна, Стинг, Валерия и многие другие, а также пользователи более чем в 100 странах мира сделали выбор в пользу тренажера Power Plate®!

В Студии красоты и персонального фитнеса Power Plate мы рады предложить вам индивидуальную программу тренировок, специально разработанную с учетом поставленных вами целей. Занятия в нашей студии проходят с персональным тренером.

Тренируйтесь с легкостью! Тренируйтесь с Power Plate®!

Мы находимся по адресу: Мытищи, ул. Олимпийский проспект, дом 38Б. Здание Бизнес-парка «Richwood» (напротив магазина SPAR / Детский мир)