О теннисе

Теннис является изысканным и аристократичным видом спорта. Чтобы научиться играть на среднем уровне, нужно с некоторой периодичностью посещать тренировки. Коротко о сути игры.

Теннис в чем-то похож на волейбол: между противниками также устанавливается сетка, игроки не сталкиваются другу с другом. Существует одиночная и парная игры, то есть количество игроков либо два, либо четыре. Игроки вооружены ракетками, с помощью которых мяч отбивается на сторону противника. Чтобы игра была интересной и увлекательной, были придуманы некоторые ограничения: мяч должен быть отбит после первого прикосновения к земле, нельзя отправлять мяч за переделы поля, подача должна попасть в определенную зону и тому подобное.

Чтобы добиться успеха в теннисе, игрок должен обладать интуицией, вниманием, творческим мышлением, активностью. С первого раза не удастся достигнуть высоких результатов, только упорство и труд может привести к хорошим результатам. Попробуйте понаблюдать за стилями известных игроков, а затем попробуйте некоторые приемы на практике. В общем-то любительского уровня может добиться каждый: играть для души никто не запрещает.

Помимо классического можно также играть и в настольный теннис (его еще называют пинг-понг). Это вид спорта, основанный на перекидывании специального мяча через теннисный стол с помощью ракеток по определенным правилам. В настольном теннисе есть определенные преимущества – для игры достаточно приобрести необходимый инвентарь (теннисные столы, ракетки и прочее) и вы можете устраивать теннисные турниры чуть ли не у себя дома, тогда как для классического тенниса вам будет необходим теннисный корт.

Помимо упорства и частых тренировок, необходимо обратить внимание на качество инвентаря. Если вы до этого никогда не держали ракетку, то вам будет довольно сложно подобрать теннисный набор (ракетку, мяч, форму и обувь). Благо, что есть специализированные магазины, в которых можно приобрести не только силовые или эллиптические тренажеры, но и спортивный инвентарь для тенниса и других видов спорта, и в котором консультанты могут оказать вам профессиональную помощь.

Теннис – это своего рода стиль жизнь. Это один из самых популярных видов спорта, особенно в последнее время. Теннисные матчи собирают почти такие же трибуны, как футбольные встречи, вещание по телевидению приковывает внимание миллионов телезрителей.

Играть в теннис могут и дети, и старики, и молодые. Не все достигают профессиональных высот, но в любом случае теннис является отличным времяпрепровождением. Играя в теннис, человек отдыхает после трудовых будней, получает удовольствие, тонизирующий и бодрящий эффект. Особенно рекомендуется этот вид спорта для тех, кто в течение дня занимается умственной работой, например, программисты, экономисты, аналитики и тому подобное. Теннис не только снимает напряжение, но и улучшает продуктивность работы мозга.

Итак, занимаясь большим теннисом, вы не только на мгновение почувствуете себя Марией Шараповой или Рафаэлем Надалем, но и получите массу позитивных эмоций и подтянутую фигурку.