20.07.2017 источник: mytyshi.ru
Тренировочные сборы мытищинских спортсменок по художественной гимнастике прошли на Таманском полуострове
Гимнастки мытищинской спортивной школы «Авангард» приняли участие в летних тренировочных сборах по художественной гимнастике, проходящих на базе спортивно-оздоровительного гостиничного комплекса «Уют Тамани» на берегу Чёрного моря в районе Таманского полуострова с 15 по 30 июня 2017 года.
Всего в тренировочных сборах приняли участие 20 детей в возрасте от 5-ти до 12-ти лет.
«Спортивные сборы – это необходимая составляющая в жизни каждого спортсмена. Положительные результаты от занятий проявляются в значительной степени за счёт их интенсивности и регулярности», – говорит тренер по художественной гимнастике Ляна Авамилева.
В ежедневную программу сборов были включены уроки хореографии, общая физическая подготовка, работа с такими предметами как скакалка, обруч, мяч, булава и лента. Также в спортивной программе была растяжка, отработка гимнастических элементов и произвольной программы.
Специально для детей было разработано меню, с учётом требований сбалансированного рациона юных спортсменок.
Наверх