25.07.2018 источник: mytyshi.ru

Зарядка для пенсионеров

24 июля в Центральном парке культуры и отдыха городского округа Мытищи на стадионе пляжных видов спорта состоялась очередная зарядка для пенсионеров. Уже несколько лет подряд по утрам инструкторы Центра физической культуры и спорта «Олимпик» проводят здесь физкультурные занятия для пожилых людей в рамках утренней гимнастики, и это мероприятие стало для них традиционным началом бодрого дня. Инструкторы показывают комплекс не сложных, но эффективных упражнений для поддержания хорошего самочувствия и настроения. 

С каждым годом на зарядку на стадионе пляжных видов спорта собирается всё больше участников. Многие из них настолько оздоровили и укрепили свой организм, что успешно сдали нормы ГТО.

« назад